管理職ライフハック– category –

「管理職は罰ゲーム」—そんな言葉を耳にすることが増えました。 確かに、ハラスメントに厳しい時代、管理職はストレスの多い立場と思われがちです。 また「自分の人生を大切にしたい」という価値観を持つ人が増えたことで、あえて出世を目指さない選択をす...

ChatGPTを使っていますか？ 最近、ChatGPTをはじめとしたAIの話題を耳にする機会が増えました。 しかし、私の周りでは実際に使っている人はまだ少数派です。 「気になるけど、何に使えばいいのかわからない」という言う人がいまだにたくさんいます。 実は...

「飲みにケーション」と聞くと、どんなイメージを持ちますか？ 「不要」「うざい」「おじさん」——実際に検索すると、ネガティブな言葉が並びます。 結論から言うと、今の時代に無理をして「飲みにケーション」をする必要はありません。 部下との関係を深め...

現代の管理職にのしかかる様々なストレスに強くなるために、筋トレが非常に効果的です。 なぜなら「筋トレ」には単純にストレス発散以外にも、仕事をしていく上での様々な恩恵があるからです。 ここでは私自身が実践した内容をもとに、ストレスと戦う40代...

管理職が余裕をもって仕事をするためには、資格を取得することをおすすめします。 なぜなら資格を取得することによって「人生の保険」を手に入れることができるからです。 特に仕事や人生にストレスを感じている、中小企業に勤める40代管理職のみなさんに...

「元の上司が部下になる」 この状況に直面したとき、事前にわかっていたとしても多くの管理職が戸惑いやストレスを感じることでしょう。 かつて指示を受けていた相手が、今は自分の指示に従う立場になる—— 定年延長が常態化した今、このようなケースは当た...

現代の管理職にはストレスが多く、セカンドキャリアのことが気になる人も多いのではないでしょうか。 実は私もその一人で、毎日「セカンドキャリア」とか「転職」という言葉ばかり検索していました。 実は管理職のセカンドキャリアを考えるなら、管理職と...